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cadillac
cadillac macchinario
multifunzione che permette di esercitarsi anche usando la forza di gravità
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stability chair
stability chair la sedia in ... stabile
attrezzo per l’equilibrio e la stabilità.
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reformer
reformer il riformatore
attrezzo versatile composto da un carrello mobile su 2 binari
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cardio tramp
cardio tramp® il trampolino del cuore
stabilità ed equilibrio uniti in un'attività aerobica
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ladder barrel
ladder barrel supplizio medievale ?
Per chi è già allenato e vuole sfide più difficili.
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stability balls
stability balls palloni di stabilità
superfici rotonde ed instabili per sfidare la propria stabilità
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corpo libero
matwork a corpo libero
repertorio di esercizi eseguiti in maniera fluida e continuativa.
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stott pilates
STOTT PILATES®
il pilates più conosciuto e riconosciuto del mondo !
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Lo studio propone lezioni di pilates basate sul metodo STOTT PILATES® una tecnica di benessere mente-corpo che è una rielaborazione moderna del metodo originario creato da Joseph Pilates. In pieno centro a Trieste, lo studio offre tutti gli strumenti necessari per praticare al meglio la disciplina.

Precisi

Da noi un appuntamento è un appuntamento, e non una semplice informazione statistica

Affidabili

Tutto il nostro staff è composto da professionisti formati nei corsi ufficiali Pilates

Piacevoli

Qui non facciamo solo attività per il corpo, ma anche per la mente e per il rilassamento

Garantiti

Per garantire un allenamento personalizzato, viene eseguita una valutazione posturale all'inizio del percorso.

Stare Bene Pilates

Mente Corpo Spirito Emozioni
Un approccio olistico al benessere della persona
Le conoscenze di anni di studi ed esperienza sulla crescita personale e applicazioni pratiche
permettono di raggiungere obiettivi a 360°